这几天就是右肩斜方肌那一块连带着侧颈那里就感觉神经疼，但不知道是不是神经痛。白天还好基本不会疼，但是深呼吸或者是打喷嚏时会疼。到了晚上就比较厉害，右侧卧的时候还好，只是深呼吸的时候会疼，但是这个时候往后扭头时那里连带着脖子都疼。左侧卧的时候就比较厉害，动一动就会疼，翻身的时候也会疼。白天的时候动的时候或是拿重物的时候都不会疼，但是不动的时候有时就会疼。（女，20岁）

你这个高度怀疑就是一个颈部肌肉的一个劳损，可能还有颈椎病的表现。这种情况没必要去医院。自己锻炼颈椎操，可以对这个地方进行热敷，按摩拔罐。局部用消痛贴膏。口服舒筋活血片，双氯芬酸钠缓释胶囊。热敷拔罐。那你这个就是家人给你进行热敷按摩，自己锻炼。不要玩手机，玩电脑。那只能是适当的锻炼身体，没有什么好办法，自己坐直。注意正确的坐姿。就是颈椎的问题。可以口服颈复康颗粒，桂利嗪片。这种情况就是过敏了。按摩会造成局部皮肤肌肉有轻微的损伤。这个疼痛很正常的。这个有可能的。现在先不要热敷。有可能加重肿胀。