患者
跳远的时候把腰扭住了，最近加重了，怎么做会好点（男，14岁）
贺凌云医生
受伤有多久了？当时有做什么检查吗？
患者
没有，就是上个星期的事，过了几天好点了就没管它，今天运动时就又开始疼，一回到家就开始加重
贺凌云医生
可能是肌肉损伤，也可以拍个片排除椎体问题
贺凌云医生
暂时可以局部喷云南白药气雾剂之类
患者
那该怎么对付呢
患者
嗯嗯
患者
还有没有更详细一点的方法
贺凌云医生
如果是肌肉等软组织伤，也只能靠时间自行愈合。过程中避免剧烈活动，止痛等对症治疗了
患者
每天用不用敲打一会
贺凌云医生
不需要
患者
就多休息是吗
贺凌云医生
嗯
患者
应该休息几天
贺凌云医生
日常生活还是可以的
患者
可以跑步吗
贺凌云医生
慢跑
患者
跳远是不是就不可以了
贺凌云医生
这个项目暂时就别做了
贺凌云医生
等恢复的差不多不痛了再去
患者
嗯 好哒
患者
谢谢医生
贺凌云医生
不用谢
患者
☺😳
贺凌云医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：暂时观察。软组织伤靠时间自行愈合。暂时避免剧烈活动，可以止痛等对症治疗。
贺凌云医生
再见
患者
嗯嗯
患者
医生再见
患者
谢谢医生
患者
☺☺
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2016-04-01
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