该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结
问题描述:
大腿粗，小腿细，怎么办（女，16岁）
分析及建议:
你好！很高兴为您解答。
患者
大腿粗，小腿细，怎么办（女，16岁）
董会平医生
你好！很高兴为您解答。
董会平医生
瘦大腿：1、倒踩自行车，2、向后踢腿，向后踢到极限后保持5秒，每次踢10至15次，这个动作还可翘臀。3、*步，左腿向前迈一大步，蹲下上身，使大腿与小腿呈直角，双手向上举，保持10秒，左右腿重复做15次，4、侧抬腿，减大腿内侧。5、看电视时坐在椅子上，膝盖不弯曲，将一条蹆抬起再放下，反复8到10次再换另一起，也可减大腿肉。
董会平医生
针对性锻炼就可以减的。
患者
哦
患者
谢谢
董会平医生
不用谢！
患者
后踢腿需要把腿抬高吗？
董会平医生
抬高当然更好的。
扫码查看完整对话内容
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2016-11-19
