春雨医生

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右脚里侧疼痛,一走路感觉像筋扭转一样疼痛,肥胖,之前减肥瘦下来了,然后复胖,19号重新减肥,然后跑步有点久,当天就疼了,已经三四天了,应该怎么治疗(女,23岁)

李涛医生

您好,请可以告诉我你的身高和体重?

李涛医生

跑步每天多少公里?跑多久?

李涛医生

疼痛的具体部位。

李涛医生

最好拍个照片标识一下

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身高165体重150,然后之前是瘦到120,又复胖上来

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19号重新减肥,结果一下子大意了,跑跑走走13公里

李涛医生

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就是我按到这个地方

李涛医生

嗯,是刚开始下地走路疼,还是一直疼痛

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下地疼

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只要那个地方一使劲就疼的不行

李涛医生

嗯,按压疼痛么?

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李涛医生

这种情况考虑典型的运动量大 引起的局部筋膜炎

李涛医生

足底筋膜炎

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患者

应该怎么治疗

李涛医生

主要是休息

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我20号21号都以为是肌肉拉伤没事,后天连着两天都还跑跑走走五公里,今天疼的一碰就疼,就没运动

李涛医生

暂停运动

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好的

李涛医生

少走路多休息

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好的

李涛医生

局部外用扶他林软膏,口服乐松片,钙片。

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李涛医生

抗炎止痛,增加筋骨强度

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这个可以贴吗

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好的

李涛医生

可以使用,取下膏药后,可以外用扶他林软膏

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咨询时间: 2023-01-22
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李涛
李涛  创伤科 副主任医师 已认证
西北妇女儿童医院
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