你好。我就是久坐了一个多月，然后出现腰痛，屁股痛，大腿痛和小腿痛（女，26岁）当时去医院拍了彩超排除因为肾的原因，但是没有拍片

腰椎还没有检查过是吗，根据你的描述可能就是腰椎间盘突出，最好去做个腰椎磁共振检查一下，也可以，磁共振看的更清楚，如果是腰椎间盘突出，还要根据检查结果看是保守治疗还是需要手术治疗，保守治疗的话，平时注意多休息，避免弯腰负重，避免久坐受凉，佩戴护腰带，适当牵引理疗，在疼痛部位外用扶他林软膏涂抹，需要先检查清楚到底是什么问题，如果是腰椎间盘突出可以适当按摩，牵引理疗的。