前几天腰酸，大夫看完舌苔说是肾阳虚，建议吃金匮肾气丸，这两天吃了感觉腰酸减轻了，但每天总是特别困，请问正常吗（女，35岁）

拍个舌苔过来我看一下，靠近拍舌头就好。不要反光和美颜，我评估一下体质，不要吃辛辣刺激的和冰凉的，不要熬夜晚睡之类的，下次注意，困是湿气问题，所以让你吃参苓白术散健脾祛湿，可以去除的，放心，注意饮食就行了，平时多吃一些山药薏米小米粥，健脾胃就行了，其他就是我说的辛辣刺激的和冰凉的不吃，或者你把金匮肾气丸改为知柏地黄丸，吃一段时间也行，怕黄连上清片太寒，之前是阳虚，你补了也有效果。目前有感觉上火，说明就是补够了，过了。滋阴降火中和一下，说明还是有点上火了，金匮肾气丸先不吃，吃知柏地黄丸吧。多用淡盐水漱漱口。