脚崴了，后可以正常走路就去跑步两天，脚踝那儿又肿起来了，将近一个月都未消肿。目前可以正常行走，按压肿胀的地方也不痛，但是脚崴向原来崴脚的地方还是有疼痛感，请问何时可以消肿？（男，36岁）

目前建议做理疗，促进肿胀消退。中药熏洗、针灸、微波。局部可以用点外用药。考虑是软组织损伤。可以先做理疗，看有没有改善。如果改善不明显，再做检查。