春雨医生

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患者

医生您好,减肥,怎么减大腿和小腿的肉啊?(男,23岁)

武伟医生

你好,瘦腿就是要运动,跑步游泳都可以

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患者

慢长跑嘛?

武伟医生

是的

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患者

需要控制饮食嘛?

武伟医生

忌油炸食品尽量少吃面食

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患者

尽量以米饭为主

武伟医生

晚上主食少吃就可以

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患者

谢谢医生

武伟医生

不客气

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咨询时间: 2015-09-03
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武伟
武伟  营养科 副主任医师 已认证
济南市第五人民医院
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