身体虚，爱出汗，容易累，易生病，脾胃虚寒，从一两个月前感冒好了以后就一直这样，需要怎么调理呢。（女，26岁）

通过你的描述进行分析，目前你的舌苔没有办法进行辨证。考虑为气虚自汗。可以口服健脾丸或者附子理中丸。健脾丸主要由白术，木香，黄连，甘草，茯苓，人参，*，陈皮，砂仁，麦芽，山楂，山药，肉豆蔻等组成，有健脾和胃，消食止泻的作用。可以用于脾气虚，饮食积滞所致的脘腹胀满，胃胀，嗳气反酸，大便粘腻不爽，或者泻下臭秽，神疲倦怠，肢体乏力等症状的治疗。附子理中丸，中成药名。具有温中健脾的功效。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温。我建议用中药。平时用黄芪，大枣，枸杞子泡水喝，补气血，滋阴补肾，可以提高身体抵抗力。