春雨医生

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问题描述:

我快20了一直偏瘦偏矮 我想增肥增高点。有什么办法吗(男,19岁)

分析及建议:

一般引起身体消瘦的原因有:体质遗传因素、饮食和生活习惯不科学,如饮食摄入不足、饮食不合理、进餐不规律、学习工作压力大,焦虑,精神紧张,过度消耗,睡眠不佳等。以及 病理性原因有消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等疾病都可引起身体消瘦。

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我快20了一直偏瘦偏矮 我想增肥增高点。有什么办法吗(男,19岁)

杨兰兰医生

您好,很高兴为您解答

杨兰兰医生

请问您平时的饮食运动情况怎么样呢

杨兰兰医生

有没有做过骨骼线的检测呢?

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我有时感觉很好吃 有时又吃不下那么多, 我第一名爱踢球的。所以经常在踢球运动当中

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没有做过检测

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我是一名踢球的 运动有着

杨兰兰医生

请问您目前的身高体重是多少呀?

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身高167。体重110

杨兰兰医生

身高最主要受父母遗传,其次跟饮食营养,运动,睡眠及精神压力有关 一般男性身高在18-20周岁停止发育,女性在16-18周岁身高停止发育。一般不晚于22周岁。 但具体是否还能长高,这个不好说,如果想确定,可以到医院骨科做一个膝关节X光片,看骨骺线是否闭合,如果闭合意味着身高发育停止了

杨兰兰医生

一般引起身体消瘦的原因有:体质遗传因素、饮食和生活习惯不科学,如饮食摄入不足、饮食不合理、进餐不规律、学习工作压力大,焦虑,精神紧张,过度消耗,睡眠不佳等。以及 病理性原因有消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等疾病都可引起身体消瘦。

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杨兰兰医生

请问您平时有没有挑食偏食习惯?以及平时的饮食速度是否快呢?

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2017-10-07
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杨兰兰
杨兰兰  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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