你好我现在20岁，昨天晚上睡觉，突然感觉内裤湿湿的，然后觉得有什么东西往出流，我以为尿了结果一看是一些白色液体而且还在往出流，我就用手抓住一会不流了，去年还有过一次，您好这是怎么回事？（男，20岁）

这是遗精现象啊，嗯,那就是遗精现在,你这个年龄遗精是很正常的,不用太紧张,精满则溢，不用去制止,自然流出就好，xx习惯每个月不超过两次就没有问题，不要长期频繁xx就好,适度自慰也是正常的，大部分人都有包皮过长,不过只要不是包茎或者频繁感染,问题就不大,平时注意清洗就好，勃起时能露出龟头就没事,平时清洗时把包皮完全翻上去彻底清洗就好，不包住才是正常的，好多人包皮长还去割包皮呢，你的就是别人割完包皮之后的效果，最理想状态就是不勃起时龟头也能露出，不用客气,能帮助到你就好。