患者
求救：腰间盘突出术后复发反复躺时间过长一年多了，腰肌萎缩皮软严重，腰5邸1不受力束腰带仍然刺激痛，该怎么治疗锻炼方法?飞燕受过伤了（，）
补填性别：男
补填年龄：40岁
李云恺医生
您好，请问您现在做过什么检查吗？
患者
核磁共振ct
李云恺医生
您的情况肌肉疼痛，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动锻炼腰背部肌肉力量，三点五点支撑和飞燕式等锻炼腰部肌肉力量
李云恺医生
检查报告最近的可以发过来看一下
患者
肌肉萎缩
李云恺医生
在不疼痛的情况下在医生指导下适当活动可以锻炼肌肉力量
患者
三点五点飞燕都很难做，腰肌皮软严重
患者
赫磁和ct不是很严重，只是躺久过度了，僵局了，
患者
棒腰带可以活动半小时后出现症状
患者
躺一年多了
李云恺医生
那可以先做直腿抬高屈伸训练，逐渐加强肌肉力量
李云恺医生
配合正规医院理疗康复训练等都可以
患者
就是只在做直腿抬高，还有心肺功能差了脾胃虚弱了久卧床一年多后并发
患者
去医院康复科吗？
患者
腰肌严重萎缩去过本地中医院康复科没做指导
患者
他们说没法治疗
李云恺医生
直腿抬高训练，逐渐在不疼痛的情况下锻炼，去比较专业大一点康复科训练
患者
自己做了几个飞燕后又受伤
患者
需要多久啊？会几年吗？
李云恺医生
要在不疼痛的情况下逐渐锻炼，坚持锻炼一般三个月到半年可以逐渐恢复看训练情况
患者
做飞燕后胸椎段受伤
李云恺医生
受伤后检查了吗
患者
我们中医院也是三甲他们说去北京上海
李云恺医生
可以的，北京积水潭，上海九院六院都不错
患者
自己感觉手麻头晕后来检查核磁共振没发现什么
患者
一般需要住院多久呢？
李云恺医生
您描述的情况和腰椎间盘突出的关系不大
李云恺医生
根据训练情况，了解清楚训练方法一般半月就可
患者
好的谢谢您，天天在苦熬心肺功能差又不能躺
李云恺医生
不客气祝您心情愉快，您描述的情况检查应该不严重，逐渐锻炼可以恢复
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咨询时间: 2018-10-16
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