运动过后，右侧大腿到小腿酸胀，右边腰部下边也有点疼，拍过ct，可是ct显示没有问题哈。差不多10月1日开始的吧。（男，26岁）我给你看看片子哦谢谢哦

暂时不考虑手术。一般主张先保守治疗,如针灸推拿,牵引,戴腰围,卧硬板床,避免腰受凉。避免过度劳累,可防加重或复发，锻炼腰背肌,可做五点支撑,和飞燕试,方法网上可查阅,很简单,每天要坚持5百个。对你有好处，一般不会,放心。