男27/有鼻炎，轻度脂肪肝/体重59kg/ 症状：感觉没精神，困倦，不想动，总是打哈欠，容易出汗，大汗淋漓；大便不正常，大多数几天一次，形状一粒粒的，比较困难。 胃口还行，能吃；不失眠但比较多梦。 平时晚睡熬夜，还有xx习惯。 请问我这种是什么体质？怎样调理？（男，26岁）

结合您的描述，还有看了舌头。考虑是一个气阴两虚的一个体质。首先神疲乏力，精神不振，汗出过多，还有舌头看舌头稍胖大周围齿印比较明显等等，提示的都是一个气虚的表现。其次，熬夜过多以及xx频繁，容易引起一个阴虚，导致虚火旺，多梦，大便干，以及舌苔少等均是阴虚内热的表现。痰湿指气虚中的脾气虚，中医讲脾是人体水液代谢的重要器官，气虚容易引起的两大问题就是一个汗出过多，另一个体内湿气难以排出。建议可以购买玉屏风颗粒补气固表止汗用。另外六味地黄丸也得吃。但是还是尽量减少熬夜，最重要的是减少xx次数。药物的补充往往是比不上消耗的速度的。