患者
我以前咨询过你，用山药薏米煮水好了很多，但苦寒药伤肾阳了，晚上起夜多，没法睡觉（女，39岁）
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李玲玲医生
你好，这个情况有多久了？
患者
尿频20来天了，以前吃了很多苦寒的药，因为湿热，黄连，栀子什么的，自从吃了山药薏米茯苓鸡内金煮水，舌苔不太黄了，消食导滞了，
患者
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患者
这是最厉害的样子
患者
我是因为脾气虚脱发严重，月经少了，内分泌不好了，现在喝山药薏米茯苓鸡内金脱发少了很多，就是没有涨出的，还有喝冬瓜汁每天早上半斤，是不是利湿太过？夜尿半小时一次，前半夜
李玲玲医生
你喝的也太多了，怎么半斤？这肯定会导致小便增多啊。减量，每天一小碗就行
患者
减量了，还是尿频，肾气不固了
患者
我现在能喝熟地补精血嘛？有冬瓜薏米利湿，鸡内金助消化
患者
血虚厉害
患者
我看熟地加少量肉桂可以引火归元，这样治疗尿频，我能这样喝吗？适合我嘛？
李玲玲医生
可以用熟地和肉桂，但是量不能多。山药可以继续，薏米和冬瓜不能用了，再利水就伤肾伤的厉害了。
患者
那我怕湿热反复
患者
六位地黄不是三补三泻？
患者
冬瓜可以代替泽泻
患者
薏米减量？
患者
山药50薏米40茯苓30鸡内金15
患者
现在这样
李玲玲医生
你现在茯苓和薏米最多用15，加白术9，肉桂3
患者
白术一吃舌头准黄厚，所以一直不敢吃，
李玲玲医生
你还担心什么湿热，你再这样喝，弄的肾气衰了，你吃什么药，怎么调理都没用了
患者
我是这样山药等煮水2斤一天饮水喝，熟地30，肉桂3，煮一杯水这样喝
患者
奥，是因为太寒凉了对嘛？
患者
我不是不懂，才过来问
李玲玲医生
也行，如果你觉得小便实在太多，就在里面加芡实9，这个能固精缩尿，先临时把肾气固住，然后小便好了再去掉
李玲玲医生
如果白术吃了不舒服，就先不加白术了，但是芡实可以加。这个很安全
患者
嗯，我看熟地肉桂对尿频也有效果，那是不是可以不加芡实，芡实收涩，怕湿闭门留寇
李玲玲医生
我建议你加上，芡实不是常用，是先临时把你尿频的情况改善，要不再这么下去肾气都跑没了。等一固住，就把芡实去掉，其他的就好调理了
患者
好的
患者
我一直幻想山药能补气补肾治疗一切，不过，确实补气了，脱发少了很多
李玲玲医生
山药确实是可以的，但是它也属于食品，所以偏性小一些，也就意味着对于疾病来说，药效小一些，要用很久才能看见效果
患者
我最近有些腰疼，腿酸感觉
李玲玲医生
嗯，这就是肾虚的表现啊，再这么尿频下去，会更厉害的
患者
你看我有肝郁嘛？我还拿煮的水泡5朵玫瑰和菊花
患者
是不是太凉了
李玲玲医生
有的，但不是主要问题。不凉，你这个舌头的颜色可以用
患者
我喝一段时间熟地，舌苔裂纹会减少吧
患者
我现在也是怕喝熟地了舌苔变厚怎么办
李玲玲医生
不会，你先喝一下，如果变厚，你就把熟地的量减一下。你这个还是要用熟地的，把量根据实际情况改一下就行
患者
好的，我这样得喝多久？也没有个时间限制，鸡内金能这样长期吃吗
李玲玲医生
先喝加芡实的，尿好了，把芡实去掉。再喝个1到2周感觉就差不多了，到时候要是还有点病根没去，就再给你调调方子
李玲玲医生
鸡内金没事
患者
我其实想找个长期喝的食疗方
患者
我没什么食物能代替熟地的对嘛？我看玉灵膏也补气血，桂圆肉和西洋参蒸的，但是它不是补肾的
李玲玲医生
你得先把尿治好啊，你没懂我的意思。治不好尿的事，就不会有下面的调理
患者
奥，明白了
李玲玲医生
这个方子就行，用多了反而乱了
患者
好的，谢谢
李玲玲医生
不客气的
患者
喝了熟地，月经也会变多吧
李玲玲医生
刚喝可能不明显，慢慢就会多了
患者
还有纯牛奶我两年不敢喝了，饮食也特别注意，油腻，甜不敢吃
李玲玲医生
牛奶不行
李玲玲医生
对的，这个饮食这么保持挺好
患者
酸奶也不能喝嘛
李玲玲医生
对的
患者
肉桂和熟地我煮28分钟可以吗？
患者
20分钟
李玲玲医生
20到30分钟都可以
患者
像红薯我可以吃吗？感觉能吃的太少了
李玲玲医生
可以，没问题，只要不胃酸就行
患者
红薯吃到嘴里粘糊糊的，黏糊糊的我都不好吃
患者
敢
李玲玲医生
。。。没事，对病情无碍
患者
我忘了跟你说，我小便还有点热
患者
有点味
患者
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患者
你看早上舌苔发黄了，熟地是不是要减量？
李玲玲医生
减吧，看来这个量对你还是有点多
患者
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患者
吃了饭就这样了，
患者
不过吃了一次熟地煮水，昨晚尿频没有改善，尿量少了一半
李玲玲医生
慢慢来得，没有这么快，吃上药就能好，中药也不是仙丹
患者
熟地我减成多少克？
李玲玲医生
20，如果舌苔还厚就减成15，最低不能低于15
患者
👌
李玲玲医生
嗯
患者
因为我小便热，生薏米能放30克嘛
患者
我前几个月生薏米一直用的都是80克，有4个多月，是不是伤了肾阳了
患者
我一直喝薏米冬瓜荷叶，
李玲玲医生
先放15吧，如果没有不适再加到30
患者
没有温阳的，估计伤肾阳了
李玲玲医生
冬瓜别喝了，不是昨天就和你说了
患者
我说前几个月喝了好几个月冬瓜荷叶薏米，没有放温阳的，健脾的
李玲玲医生
那有可能。现在别喝了，如果加薏米就先加15，慢慢加量，就这样
患者
👌
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咨询时间: 2019-12-28
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