针灸减肥有用么？我是要参加艺考（女，17岁）

那您可以试试,有的人效果还可以，针灸的同时还是要坚持锻炼，就是清淡饮食,控制好热量,多吃优质蛋白,搭配要均衡,晚餐可以吃水果或者白水煮熟的青菜,不要用动物油,最好是橄榄油，有氧运动啊,跑步,平板支撑,仰卧起坐这些都可以,也可以到健身房,关键在坚持，然后要关注局部的肌肉线条，比如上臂，腹部，臀部，还有腿部。