大夫您好，运动中崴脚，听到明显的卡擦声响，后拍核磁共振确认，请您看下具体受损的问题。感谢（男，31岁）

检查结果没有看到明显的骨折损伤。距腓前后韧带以及跟腓韧带的损伤，也不是很严重，可以通过石膏或者支具固定保护获得慢慢的恢复，一般大概需要3~4周时间。关节腔的少量积液以及踝关节周围的软组织肿胀是外伤因素引起的渗液和水肿，这个也不是严重的问题，通过肢体抬高。局部热敷。以及应用消肿药物对症治疗，大概两周左右就逐渐慢慢的消退了。消肿最好的方法。肢体抬高。减少肢体的下垂。同时配合热敷。因为有活血化瘀，消肿的药物对症治疗。同时配合热敷。同时配合活血化瘀，消肿的药物对症治疗。虽然没有骨折发生。因为存在韧带的损伤。所以你最好还是用支具固定保护一个时期。