患者
跑完步膝盖疼，好几天了没个好的（女，23岁）
陈武冲医生
您好。膝关节活动情况怎么样？
陈武冲医生
是不是以前没有运动，才开始锻炼的？
患者
可以活动
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
这里痛
患者
两只脚都是这里痛
患者
好久都没有锻炼了
陈武冲医生
就是啊
陈武冲医生
这个和您运动有关啦
患者
那咋办呢
患者
有啥方法可以快点好起来吗
患者
我这个月20号，特警考试
陈武冲医生
暂时不要剧烈运动
陈武冲医生
热敷处理，热敷有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢、缓解肌肉痉挛等作用 。
患者
那咋办呢
陈武冲医生
戴个护膝
陈武冲医生
局部使用云南白药气雾剂等一类活血化瘀消肿止痛的药物
患者
要多少天才好呢
患者
我贴了膏药
陈武冲医生
2-3周，周以后明显好转
患者
可以按摩啵
患者
那么久啊
陈武冲医生
可以
患者
那我没发考试了啊
患者
有没有尽快好的办法
陈武冲医生
国际比赛中，不管是篮球，还是足球，还是其他的运动比赛，运动员一受伤，队医立刻给予冰袋外敷，说明急性损伤冰敷作用是很大的，是国际上通用的方法，可以减轻组织出血，减轻组织肿胀，缓解疼痛等作用。
陈武冲医生
48小时内冰敷，48小时后热敷
患者
我都已经过了48小时了
陈武冲医生
热敷
患者
我想尽快好
陈武冲医生
热敷处理，热敷有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢、缓解肌肉痉挛等作用 。
陈武冲医生
不用担心
陈武冲医生
休息几天就好了
陈武冲医生
不要剧烈运动了
患者
给个尽快好的方法吧
患者
可以做仰卧起坐吗？
陈武冲医生
不换是什么损伤，您都得给它修复的时间，付不对？做什么运动都不要加重关节压力的运动
患者
仰卧起坐应该可以做吧
陈武冲医生
可以
陈武冲医生
没有问题
患者
好的，
患者
有啥好的膏药可以推荐的吗？
陈武冲医生
奇正消痛贴（藏药）
陈武冲医生
还有复方南星止痛膏
陈武冲医生
云南白药膏
陈武冲医生
精制海马追风膏
陈武冲医生
只要是这一类的药物，都是可以用的
患者
好的
患者
谢谢
陈武冲医生
另外建议您热敷为主
患者
我在热水里撒了盐热敷
陈武冲医生
不用那么复杂，热水就可以啦
陈武冲医生
图片因隐私问题无法显示
患者
撒盐有啥功效
陈武冲医生
图片因隐私问题无法显示
陈武冲医生
盐是咸味，咸味是入肾的。肾虚合适
患者
哦哦
患者
我肝肾功能排毒不好
患者
可以这样用吗
陈武冲医生
您才23岁，哪来的不好啊😁
陈武冲医生
用倒是可以用
患者
喝酒，会上脸的
患者
所有人说我排毒功能不好
陈武冲医生
喝酒容易脸红的是肝脏分泌的一种酶不行。
陈武冲医生
不是排毒不好好不😊
患者
哦哦，哪有啥办法吗
陈武冲医生
哪有什么办法啊？千杯不醉是小说，哪有这个药啊
患者
哈哈哈哈，好吧
患者
谢谢
陈武冲医生
您是不是好想特别能喝酒啊？
患者
是啊
患者
我能喝，就是会上脸
陈武冲医生
为什么？希望和男人pk😊
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咨询时间: 2018-12-01
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