春雨医生

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问题描述:

医生您好,这是我的问题:怎样增肥最快(男,18岁)

分析及建议:

要想增肥的话,还是需要找准原因,适当的加强饮食营养,如果是肠胃不好引起的消瘦,还是需要适当的调节一下肠道的,适当增加饮食量,每天逐渐把肉的摄入量增加到150克,蔬菜增加到500克等。

用户
患者

医生您好,这是我的问题:怎样增肥最快(男,18岁)

陈敬斌医生

你好老师很高兴为你解答

陈敬斌医生

你好,你身高和体重?

陈敬斌医生

平时熬夜么

陈敬斌医生

肠胃功能怎样

陈敬斌医生

要想增肥的话,还是需要找准原因,适当的加强饮食营养

陈敬斌医生

如果是肠胃不好引起的消瘦还是需要适当的调节一下肠道的

陈敬斌医生

适当增加饮食量,每天逐渐把肉的摄入量增加到150克,蔬菜增加到500克等

陈敬斌医生

感谢你的咨询

陈敬斌医生

谢谢你了

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咨询时间: 2020-10-26
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陈敬斌
陈敬斌  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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