患者
因为从事焊工职业平时运动量比较大夏季出汗比较多、喝水也比较多、有时候吃饭怕营养不都补充、可以吃点蛋白粉吗增强点免疫力、一天吃多少对身体好、还是隔几天吃一次好、因为有点营养不好、手还爱起皮吃点复合维生素可以嘛、会给身体增加负担吗（男，34岁）
曾桂荣医生
你好，很高兴为你解答问题。
曾桂荣医生
可以吃的。
曾桂荣医生
请问过往有肾脏病史吗？
患者
这个对他身体有好处吗
患者
应该没有吧
曾桂荣医生
有的
患者
这个对肾不好是吗
曾桂荣医生
平时他三餐可以具体说一下吗？
曾桂荣医生
我想多具体了解情况
患者
三餐就正常吃饭
患者
他免疫力不好他有强直性脊柱炎
曾桂荣医生
不是，肾脏功能不好的患者是要限制蛋白的量的，所以我要先了解清楚才可以。
患者
我想给他补充一下营养
曾桂荣医生
蛋白粉可以的。
曾桂荣医生
你可以去买乳清蛋白粉
曾桂荣医生
看清配料表
患者
乳清蛋白粉跟蛋白粉有什么区别
曾桂荣医生
有的，乳清蛋白粉生物利用率比其他的蛋白粉高，而且可以提高免疫力。
曾桂荣医生
请问他的身高体重是多少？
曾桂荣医生
我看他一天吃多少合适
曾桂荣医生
或者平时他又吃鸡蛋喝牛奶的习惯吗？
患者
没有
患者
身高1:8体重156
患者
吃饭有点挑食
患者
以前不爱吃蔬菜现在好点了
患者
手还总起皮
曾桂荣医生
还是蔬果吃的少
曾桂荣医生
果蔬平时也要多给他吃些
患者
是啊所以想给他补点营养品之类的
患者
复合维生素他能吃吗
曾桂荣医生
可以吃的
曾桂荣医生
但是尽量如果食物能满足的就让食物满足
患者
您的意思就是先不吃蛋白粉先喝奶吃鸡蛋
曾桂荣医生
喝奶吃鸡蛋，还可以额外再补充一些蛋白粉，因为我们中国人本身蛋白质补充的就不是很多
曾桂荣医生
可以再补充15-20g左右的蛋白粉
患者
一天是吗还是隔几天喝一次蛋白粉好
患者
估计每天喝也坚持不下来
患者
怎么样喝对身体不会造成负担都是蛋白多对肾不好
曾桂荣医生
每天喝。如果每天坚持不了，还是要经常喝的。
患者
嗯嗯就是一个星期喝两三次也是可以有效补充营养的是吗
曾桂荣医生
蛋白粉可以加在粥里，牛奶里，酸奶里等都可以的，这样就容易吃
患者
我怕每天喝摄入的蛋白多对肾不好
曾桂荣医生
健康正常人，刚才给你的量是不会造成伤害的
曾桂荣医生
是的，如果每天太多超量是会对肾脏不好
患者
哦哦前年基础检查的肝肾功能没事应该能喝吧
曾桂荣医生
所以你不用担心。
患者
哦哦
曾桂荣医生
是的，可以的。
患者
我儿子也瘦可以喝吗
曾桂荣医生
你儿子多大了？
患者
13
患者
身高1:53体重37
患者
12
患者
岁
患者
不是13
患者
11周
曾桂荣医生
过往有什么病史吗？
患者
没有
曾桂荣医生
可以吃的
患者
也是这个量嘛
曾桂荣医生
但是小孩的量要减少
患者
嗯嗯就是说一个星期喝两三次对身体也是有好处的
曾桂荣医生
不是这个量，小孩的量要少些，还要看小孩的胃肠道耐不耐受，平时小孩有吃鸡蛋喝牛奶的习惯吗？
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咨询时间: 2020-07-04
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