医生你好 我现在产后第四天一直没法亲喂宝宝 前天开始用吸奶器吸奶的 奶很多单侧就吸了40ml样子 我不想奶越多就4.5个小时吸一次 奶很胀 昨天开始双侧按压就很痛 不红肿 我用了冷敷办法之后明显今天痛感得到了缓解 现在的情况就是吸奶器把胸部吸软之后有一侧摸的话有一点硬硬的结块一样的东西 边吸边按摩还是没散 从昨天开始发现的这个结块。那这种情况该怎么办呢（女，26岁）

继续保持吧，勤吸奶，避免胀奶造成乳腺炎，目前看来只是个积乳，炎症也不明显，可以买50%硫酸镁溶液温敷，最好的办法就是你们胀奶，最好的办法就是避免胀奶，只能是少量多次吸了，另外少喝水，尤其是浓汤，就是这个，你用干净纱布蘸湿了敷，外加保鲜膜防止蒸发太快，冷敷受不了可以外加一个暖宝宝，每次敷15分钟左右，一天敷个三四次，快的话五六天吧，敷一敷没啥坏事儿，冷敷热敷差别不大。