前天晚上毽子，不知道怎么回事，可能是踢太高了，大腿后侧嘎嘣一声，不知道是不是肌肉还是筋在响，以后一直比较疼，现在好了很多，走路几乎没影响，但是不太敢蹲，不敢吃吃力，昨晚试着压腿，疼的我受不了，我想知道这个伤要不要紧，静养就可以，还是需要吃药等等（男，22岁）

如果让您给疼痛程度做个判断。根据您的描述，考虑可能是臀大肌拉伤，建议去医院就诊，做过物理检查，做个物理检查，得根据检查的结果判断严重程度，从疼痛评分看是蛮严重的，不要按摩，会加重损伤。