躺着抬起屁股时尾骨疼，坐久了疼，躺久了疼弯腰拿东西很难（女，48岁）

根据你的描述，初步考虑肌筋膜炎，需要您查个骶尾椎磁共振检查，排除有没有腰骶部的椎间盘病变导致的盘源性腰痛放射到骶尾部。可以适当局部热敷并药物辅助治疗，如果能减轻，可以不用拍片子。类似于腰椎间盘突出症，可以放射到骶尾部位置引起不适。之前您有下肢放射痛，现在骶尾部有疼痛，有腰椎间盘突出引起的可能，有可能之前病变的地方加重，或者新发的腰椎间盘突出。建议您口服双氯芬酸钠一片，每天两次，饭后口服。乙哌立松一片，每天三次。先吃药，如果不缓解就需要拍片。预防就是少弯腰，少负重，睡的床垫不能太软，做的板凳不能太软。有可能会增加，但是保养得当有可能减缓。就是少弯腰，少负重，睡的床垫不能太软，做的板凳不能太软。