你好，男孩，13周岁，179厘米，77公斤，初中，早晨跑完操，左膝盖无力，坐大腿捏一下疼，是怎么回事（男，13岁）

可能疾病：韧带损伤 意见详情：建议进行物理治疗，适当休息，避免过度运动。可以考虑使用冰敷缓解疼痛，必要时使用非处方止痛药。若症状持续或加重，建议进一步就医进行详细检查。保持适度的运动，注意热身和拉伸，避免剧烈运动后立即静止。饮食上应增加富含蛋白质和钙的食物，保持充足的水分摄入，促进肌肉和关节的恢复。