患者
健身吃乳清蛋白粉，一水肌酸，支链氨基酸，对身体没有副作用吧（男，24岁）
王丹丹医生
看吃的量和具体时间长短
患者
蛋白粉一般50g，肌酸5g，氨基酸10g
患者
有影响吗
王丹丹医生
每天健身多久呢
患者
2个小时
王丹丹医生
平时每天吃肉蛋奶大概多少
患者
肉类就吃饭吃一点不是很多，鸡蛋两个吧，牛奶两杯
王丹丹医生
可以的
王丹丹医生
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咨询时间: 2020-05-13
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