宝宝一周岁，断奶阶段，请问下医生回奶一定要胀吗（女，25岁）

胀痛的话可以冰敷，或者稍微挤出来一点。不胀就行。回奶时间每个人不一样的。主要就是避免刺激*乳晕。可以吸奶器吸。吸出来不胀就行。回奶阶段也是可能有乳腺炎的，所以要注意乳房有没有红肿，硬块，以及自己的体温情况。排空的话还会刺激泌乳。回奶阶段也可能会堵奶的。回奶阶段注意事项:。1、如果乳房胀得难受，有红肿热痛等炎症表现，吸奶器排空，尽量减少对*的刺激。2、要注意减少对乳房、*的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。3、可用冰袋冷敷乳房，减轻涨的感觉。4、如果乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎;可适当热敷。