今天骑自行车摔了，脑袋磕石灰地上，瞬间肿了个很大的包，然后用冰饮料，雪糕敷了一段时间，现在隔了大概有五个小时，碰的时候有点疼，还发现嚼东西的时候也疼，有关系吗（女，20岁）

如果有头晕恶心，不要搓揉,两天后可以热敷,促进肿胀消退，第一天可以多次冷敷,以后不用了，疼痛越来越重的话,需要到医院让医生检查一下，可能会有局部肌肉软组织损伤,外敷通络祛痛膏治疗一下，热敷一下,外敷通络祛痛膏治疗,观察疼痛变化。局部避免吹冷风,夜间睡觉枕头不要太高,不要玩手机。