我坚持健身加吃健身餐半年，我体重只减过5斤，上周末两天暴饮暴食，周一早上涨体重4斤，周二掉6斤，周三掉12斤，昨天掉2斤，今早又掉7斤，请问医生，我这是怎么了？（女，27岁）

留意一下是否电池快没电，很多时候电池没电会出现数据错误的情况。建议你先找下其它的称，称量一下体重，先排除称是否坏了的问题。很好，任谁第一次碰到这种情况，都会比较疑惑跟担心，但目前没出现其它明显不适感，我们也不要太着急，先调整自己的情绪，然后在进一步分析排除可能性。身体健康就是最棒的结果了，你先换个电池，再观察几天，之后可以复诊跟我说说情况，也可关注下我，后续会发布一些营养方面的小知识。有关睡眠方面的建议，可以留意下咨询总结，已写建议。