医生你好，我的臀部下外侧大腿突然疼痛，还伴有轻微肿起，第二天臀部上侧也开始痛了，现在大腿也疼痛，是不是长时间站立导致的还是肌肉拉伤？因为以前都是做着的，现在工作需要长时间站立，怎么样才有缓解，开始的时候买了点活络油擦擦。（男，19岁）

这种情况很有可能是腰肌劳损疼痛，也有可能是腰椎间盘突出导致的。可以做一个腰椎间盘CT。根据情况再选择治疗方法。大腿有坐骨神经，坐骨神经是从腰这个地方发出来的。如果有椎间盘突出，会压迫坐骨神经。有可能的。治疗主要是尽量避免弯腰，平常睡硬板床，做腰背肌训练，要注意腰背部保暖，避免久坐久站，避免弯腰负重活动，疼痛严重的时候可以外用活血止痛膏药，这样可以缓解疼痛，也可以局部热敷，按摩理疗。这个效果不是很明显。外用氟比洛芬酯凝胶贴膏。口服一点甲钴胺。