感觉身上骨头响，还时不时的关节跟肌肉痛，休息的时候还肌肉跳动，都是间接性的……（女，20岁）

有可能是颈椎病，建议平时要睡硬板床,枕头要低一点的,注意休息,不要久坐,,加强颈部肌肉锻炼,可以买个颈托保护保护,牵引的治疗效果也比较好,买点营养神经的药吃,针灸理疗也有一定效果。治疗一段时间症状没有改善还加重的话及时去医院详细检查，四肢关节疼跟颈椎病也有关系,常见的关节劳损,拉伤,风湿类风湿,生长疼都可以引起的。