患者
膝盖去年得过滑膜炎 现在可以做俯卧撑和踢腿吗（男，27岁）
李靖医生
您好！膝关节不建议做剧烈的运动，俯卧撑可以，踢腿就先免了吧。
患者
我前几天晚饭后每天走2-3公里左右，现在感觉膝盖有点不舒服，复发了？
李靖医生
这个不好说，但你可以先休息一下看看膝关节的情况。
患者
那我现在可以做些什么运动
李靖医生
你是做什么工作的？
患者
办公室 运动不多 最好能在室内做的运动
李靖医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：室内仰卧起坐，股四头肌收缩锻炼
患者
谢谢
李靖医生
不客气！
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咨询时间: 2016-01-16
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