奥利司他胶囊减肥那个牌子好。有好几牌子（女，40岁）

奥利司他减肥胶囊一般大品牌都行。作用基本一样的。例如:艾丽、雅塑、舒尔佳，这几个品牌都不错。减肥服用减肥药，如果减肥成功，也需要配合控制膳食和每天适宜运动。减肥的话，一定要忌油腻油炸食品，避免甜食、糕点、巧克力、糖果、蜜饯、蛋糕、曲奇饼干，少食不吃含有奶油和人造黄油的点心，避免雪糕冰淇淋，避免碳酸饮料和含糖果汁，避免酒精饮料等高能量食物摄入。运动建议每天有氧快走慢跑或者游泳40分钟以上，或者明天一定60分钟以上。