做躺下和起来的的动作腹股沟三角区很痛，我试下做仰卧起坐也痛 打喷嚏也会疼（男，25岁）

如果才进行运动，这种情况稍微有点疼痛，是正常的，做运动之前一定要先做拉伸运动。如果打喷嚏的时候也疼痛，这种情况考虑是肌肉拉伤引起的，再有就是和最近运动过力有关系。那没事的，考虑和最近劳累等情况有关系的，建议先观察看看。也可以做做局部热敷。如果不放心，就去医院做个彩超检查，考虑是问题不大。考虑就是有点扭伤了，建议做做热敷。我的最近注意休息，尽量少活动。先观察看看，如果过两天还疼痛，就去做个彩超检查，排除一下。如果拉肚子，也会引起各种不舒服的，先观察看看吧，没事的，不要担心。