患者
汤臣倍护肝片还有维生素B能长期吃吗（女，23岁）
麻烦回复一下呢
陈江妹医生
您好，不好意思，刚刚才看到信息，你是因什么原因吃这个这两种营养补充剂？
陈江妹医生
只是为了护肝吗？还是还有其他原因？
陈江妹医生
您好，您要告诉我，是什么原因想补充这两种营养补充剂哟。每种营养素都有自己的使用范围，如果能食补，建议优先选择食补比较好
陈江妹医生
如果确实是特别的原因，不能食补，那每日的摄入量要控制在该营养素的每日摄入量范围左右哟
患者
就是为了护肝
患者
这个上面写的一天两颗
患者
能不能长期服用呢
陈江妹医生
食用者年龄是23岁吗？还是为其他人询问？
患者
19
陈江妹医生
肝脏有确诊什么问题了吗？还是纯粹预防的作用？
患者
之前住院的时候医生就说肝不是很好
患者
预防
陈江妹医生
是什么原因住院，说肝不好？？
陈江妹医生
从年龄上看，还是很年轻哟
陈江妹医生
平时有熬夜或者饮酒的习惯？？
患者
可能是小时候容易生病吧
患者
吃很多药了
患者
有段时间也熬夜
陈江妹医生
就是没有什么大病，就是免疫力比较低，经常生病，对吧
患者
对
陈江妹医生
吃药多也会影响肝脏的健康哟
陈江妹医生
体重和身高是多少？
患者
166 110
患者
身高166
陈江妹医生
110是公斤还是斤
患者
体重110
患者
斤
陈江妹医生
这个体重也还好，根据你的描述，如果想护肝的话，建议少吃药比较好，最好食补
陈江妹医生
为什么补维生素B？
患者
有些牙黄 视力200多度不是很好
陈江妹医生
因为食药者年龄还很小，而且经常吃很多药，所以医生判断肝不是很好，大部分原因是长期吃药引起的，这种情况，如果没有特别的情况，建议能食补就食补，实在需要吃药的时候再吃药
患者
好的 谢谢医生
陈江妹医生
平时你吃哪些食物为主？
陈江妹医生
熬夜时间多吗？
陈江妹医生
如果是视力的问题，建议你多吃富含维生素A的食物为主
患者
早上有时候是粉面 或者鸡蛋玉米 中午上班都是随便吃的 晚上也没怎么注意
患者
现在不怎么熬夜
患者
好的
陈江妹医生
你平时一天刷牙几次？
陈江妹医生
随便吃？是点外卖？或者随便吃点零食？
患者
三次
患者
中午吃的食堂 晚上点外卖有时候点的减脂餐
陈江妹医生
晚上会不会有时也不吃？
患者
一般都会吃
患者
容易饿
陈江妹医生
哦哦，你这个体重是很标准，不适合减肥了哟
陈江妹医生
有可能是营养不良导致的牙黄
患者
那怎么办呢
陈江妹医生
水果和蔬菜每天大概吃多少克左右
患者
蔬菜吃的少
陈江妹医生
还有肉类，每天平均大概吃多少克左右？
患者
这个我没怎么注意
陈江妹医生
这个要了解你的饮食情况如何，才能给出相应的建议哟
患者
那一日三餐怎么吃才健康
陈江妹医生
比如手掌面积那么大，那么厚，大概吃多少手掌左右
陈江妹医生
每天饮水大概有多少毫升左右？
患者
1000毫升以上吧
患者
蔬菜吃一手掌
患者
肉类也是
患者
水果不经常吃 偶尔吃个橙子油桃
陈江妹医生
目前你的情况，建议每天的蔬菜要吃有300-500克左右，水果要有200-300克左右，肉类120-200克左右，你要想改善视力，每个月可以吃2-3次动物内脏，比如猪肝，鸡肝
陈江妹医生
每周要有2-3次海产品类
患者
好的
患者
医生 24岁男生还能长高不
患者
平常注意饮食的话
陈江妹医生
如果你的蔬菜和水果吃的比较少，建议你额外补充复合维生素，但你的情况，我建议边补充的时候，要努力提高水果和蔬菜的摄入，争取以食疗为主
患者
好的
陈江妹医生
这个要看他的骨骺线是否闭合，如果没有闭合，还可以长高，如果已经闭合，那估计有点难
患者
怎么判断呢
陈江妹医生
饮水情况，要是女性朋友的话，每天要喝1500ml左右，而要是男性朋友就要1700ml
患者
喝薇塔贝尔液体钙有用吗
陈江妹医生
这个要去医院拍片才可以得知
患者
好的
陈江妹医生
是为了补钙增高？？
患者
对啊
陈江妹医生
不知道是不是和肝功能不好的那个是否是同一个人，要是同一个人，我建议喝牛奶比较好，如果不是一个人，要是补钙，也可以喝
患者
好的 谢谢医生
陈江妹医生
但对于是否长高的问题，还是要看他的骨骺线是否闭合
陈江妹医生
如果闭合了，是很难长高
患者
好的
陈江妹医生
嗯嗯，你是否还有其他不明白地方？
患者
没有了 谢谢
陈江妹医生
不客气，如果您对本次咨询满意，能否帮忙给个评价，就是点击右上角“评价”对本次咨询进行评价，您的肯定，是我努力的目标，谢谢！😊
陈江妹医生
如果您需要再次咨询，可以找到过往咨询记录，点击我的头像进入主页进行咨询。若头像不能点击，请向客服反馈。祝您身体健康。
患者
好的
陈江妹医生
谢谢😊
患者
医生 再问你件事 女生经常喝菊花茶没关系吧
陈江妹医生
可以喝，但是喝的茶水总量不要超过总饮水量的一半，比如一天饮水总量是1500毫升，那茶水和汤水的总和不要超过750ml
患者
好的
陈江妹医生
嗯嗯，是的，平时多喝白开水为主，可以喝些茶水，但是饮料水或者含糖的碳酸饮料水就要少喝😊
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2023-06-23
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
