半个月前脚踝扭伤 拍了片子说骨头应该没伤到 脚肿了十天左右差不多消肿了 但是脚背感觉不太用的上劲 走路的时候还是有些痛 想问一下医生我这种情况严不严重 会自己恢复吗 恢复周期大概要多久 会不会是韧带撕裂（男，23岁）

看这个视频，你这个脚踝背伸幅度比较小阿。这样的话需要考虑是不是肌腱断了，可能天生关节活动度就不大。这样的话建议你去医院复诊的，通过视频没法判断肌腱的连续性，不太能确定，按照大多数人踝关节活动水平来看，目前背伸基本上没有。但是你没受伤的脚背伸幅度也不大，别观察了，尽快去医院复查一下，疼痛是小事，一直用不上力是需要引起重视的，左脚肌腱是比较明显饱满的，右脚相应地方看着不明显，而且像是有凹陷，上台阶，或者跨越门槛也没问题，肌腱要重点看1-2这两个部位，那4条肯定没问题，两个脚对称摸，如果摸起来连续性是好的，说明完全断裂的几率比较小，如果没有完全断裂是能恢复的，只看视频和照片没办法给你太确定的答案。