你好，颈部有点酸，有些头晕，恶心，耳鸣，睡眠质量不好，头沉。时间有将近一个月了。刚刚做核磁。（男，31岁）

颈椎磁共振检查结果还好，轻度的颈椎间盘突出，可能是混合型颈椎病，有交感神经型颈椎病的症状，这个还好，基本都没有，注意休息、防止受凉，可以做理疗、热敷、牵引或轻手法的肌肉放松按摩，同时佩戴颈托，但你这对脊髓基本没有压迫，以保守治疗，休息为主，同时配合服用具有活血化瘀、温经散寒、通经活络功效的中药，也有一定的作用，要保证充足睡眠，对缓解局部神经肌肉紧张有好处的，如果确实睡眠不好可以适当服用帮助睡眠的药物。