患者
最近腰疼，活动受限，觉得肌肉酸痛发紧！（女，30）
王磊医生
你好，有多长时间了？腿上有没有不舒服，有没有重体力劳动，平时做什么工作的，有没有长时间坐立
患者
长期坐着对着电脑
患者
4天了！
患者
腿没有不舒服
王磊医生
长时间坐立对腰肌损伤是很大的，你目前应该只是腰肌劳损
王磊医生
要注意休息，如果继续加重就会出现腰椎间盘突出
患者
有没有好的治疗方法？
王磊医生
现在就是注意休息，不要长时间坐立，多起来活动一下，晚上热水敷一下，不要弯腰搬重物
王磊医生
如果觉着酸痛难受，可以吃点扶他林，乙派立松
患者
好的，谢谢
王磊医生
嗯，不客气
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2016-10-21
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
