春雨医生

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因坐姿引起的屁股沟上面骨头疼痛(男,36岁)

王新利医生

你好!这种情况有多久了?

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王医生您好,大概有个四五天了

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我坐在木凳子上面,半躺着坐

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以前不会,

王新利医生

做什么工作的

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工作原因要坐在凳子上,以前没想过会有这种后果,现在用一个软垫坐着了,但是屁股沟骨头有点疼痛

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来到这工作地才半年,坐了这凳子才有这个疼痛,就是比较闲,然后半躺着坐在木凳子上面,屁股沟骨头直接硬刚木凳子😭

王新利医生

骶尾部筋膜炎可能性比较大

王新利医生

跟久坐有关系

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本来想着酸痛应该没那么难好,现在四五天了感觉没好的迹象

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上大号蹲下去也会有点疼

王新利医生

平常避免久坐久站及弯腰负重,可以吃一周双氯芬酸钠缓释片对症治疗,症状缓解后加强腰背肌力量锻炼,可以做做小燕飞,五点支撑,平板支撑练习

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五点支撑是不是趴着,我有颈椎病,现在低头都不敢久

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王医生,看那个药有两种,用哪个比较好

王新利医生

这样做的

王新利医生

对颈椎病也有好处

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王医生,那个药用哪个比较好,点进去有推荐两个

王新利医生

英太青

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王医生,您好,那个布洛芬缓释胶囊可以用吗,这个要寄过来挺久的

王新利医生

可以

王新利医生

主要是休息,避免久坐

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布洛芬能起到止痛,也能治疗这个筋膜炎吗

王新利医生

可以的,消炎镇痛

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好的,谢谢王医生

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王医生,0.3克的一天吃一次还是两次

王新利医生

一次一粒,一天两次

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好的,谢谢

王新利医生

不客气

王新利医生

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咨询时间: 2023-09-17
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王新利
王新利  脊柱科 主治医师 已认证
解放军第五三七医院
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