阴虚火旺吃生精片有什么症状（男，25岁）

可能疾病：弱精 意见详情：你好，肾精虚弱一般都是长期耗损导致的，一般与久病损伤以及过度房劳、劳倦、熬*绪抑郁等有关，调理肾阴虚一定要在生活中注意起居有节，不要过度的方式，不要熬夜，也不要过度的吃辛辣以及煎炸的食物。坚持治医生的医嘱服药，树立治疗信心，及时复诊调整药物用量及药味。如果服用过程中出现潮热症状平时可以吃一些黑色食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻以及海带、紫菜等食物，海带、紫菜都是生长于海内，性质偏凉，更有利于有点阴虚早期症状的病人调理。坚持做适度运动锻炼身体，按摩后腰部，有肾俞、命门等穴位，可以达到固护肾气、强身健体的作用。平时注意保持充足的睡眠、精神上的快乐，以及劳动与休息的结合，避免疲劳和紧张，从各个方面顾护肾精，保持肾藏精的生理状态，经过一点一滴的蓄养弱精的情况会慢慢改善的。希望我的建议对你有所帮助。