患者
今年2月9日，右腿前叉重建，现在想问一下，怎么我左腿也出问题了，没受过外伤，但是最近走路走的有点多了！没受过外伤，想问一下是什么原因导致好腿膝盖肿了？（女，22岁）
医生你好
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侯郭飞医生
您好，右腿受伤手术，恢复期间左腿承担主要负重，很容易出现劳损，同时久行后会加重这种情况。肿胀多考虑滑膜炎，关节腔有积液。
患者
是有积液
患者
怎么办啊？
侯郭飞医生
做过检查吗？
侯郭飞医生
积液少可以自己吸收
患者
还没有
侯郭飞医生
可以通过功能锻炼配合药物改善
侯郭飞医生
平躺于床上，膝关节尽量伸直,大腿前方的股四头肌收缩, 踝关节尽量背伸, 缓慢抬起整个下肢大约15CM, 保持5秒钟,然后踝关节向下登，与背伸相反方向，缓慢直腿放下。
侯郭飞医生
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侯郭飞医生
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侯郭飞医生
药物口服独一味颗粒
患者
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患者
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患者
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患者
这是暂时的，还是以后都会这样？就算消肿了，以后也会突然肿胀？
患者
我在吃硫酸氨基葡萄糖胶囊，最近，复查术腿时医生开的
侯郭飞医生
消肿后如果能保护膝关节，避免久行久站等劳累，可以预防肿胀，并坚持锻炼
侯郭飞医生
氨基葡萄糖胶囊可以继续服用
患者
就这四五天走路走的有点多了，我奶奶住院有点忙，一直都是我在那照顾，然后今天突然就好肿了发现
侯郭飞医生
嗯，最好能休息一段时间，不能休息也坚持每天做功能锻炼
患者
这就是滑膜炎啊？反正还有点不舒服，感觉有点累，酸，左腿，髌骨下方内侧有点瘾痛有时，说不出来的感觉，反正就是不舒服
侯郭飞医生
考虑滑膜炎，算关节疾病中最轻的
患者
我做手术的右腿完全好了，以后左腿还会这样吗？
侯郭飞医生
不一定，如果平时多注意保护膝关节，可以预防出现右膝情况
患者
我是说肿胀？
侯郭飞医生
是的，是可以预防的
患者
反正这是右腿伤了，做手术后，5个月以，来好腿第一次肿了
患者
做检查也应该只看得到积液吧？那我觉得我没什么必要检查啊，对吗？
侯郭飞医生
右腿受伤，不自主以左腿为主，容易造成劳损
侯郭飞医生
不是的，做核磁检查可以看到软组织问题，如韧带是否有损伤等，半月板情况
患者
左腿没受过外伤，应该不会吧？我右腿是摔了，把前叉摔断了
侯郭飞医生
一般不会断裂，只是会有损伤
侯郭飞医生
多不需要手术治疗
患者
会好吗？
侯郭飞医生
可以恢复
侯郭飞医生
不用担心
侯郭飞医生
问题不严重
患者
那我现在怎么才能让腿快点消肿啊？
侯郭飞医生
休息为主，配合功能锻炼及药物治疗
患者
外贴膏药有用么？
侯郭飞医生
有用
侯郭飞医生
可以配合一起
患者
休息长了又容易肌肉萎缩，本来术腿都还萎缩
侯郭飞医生
我教您的锻炼，每天坚持并适当下床活动不会肌肉萎缩的
患者
伤腿还感觉还没完全好，好腿又出问题了，真是愁人啊！
侯郭飞医生
不用有负担，随时间会逐渐恢复的！如果能坚持锻炼下去，可以看到明显效果
患者
你说的是叫我练习踝泵吗
侯郭飞医生
在这个基础上增加锻炼难度
侯郭飞医生
需要抬高并坚持
患者
一天练多少次？每天哪几个时间段练习？
患者
这样练习大概多久可以完全消肿？
侯郭飞医生
每天早晚锻炼，每次10分钟，即睡前和早起时
侯郭飞医生
如果休息好，消肿一周左右
患者
噢噢，冰敷可以吗？
侯郭飞医生
不可以，可以热敷
患者
噢噢，好的，知道了，谢谢
侯郭飞医生
不客气，不要有压力，会恢复的。
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咨询时间: 2017-07-07
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