是我自己是食物中毒了，还是病毒性感冒，还是自己身体里面的湿冷气重。我现在也搞不清楚了，反正就是不好受（男，34岁）

如果不放心的话，建议去医院做个胃镜，头颅CT，以排除相关疾病哦，还有就是血液分析，生化全套，排除贫血，感染，肝肾功能不全等原因，检查是必要的诊断手段，单纯通过你的这个阐述，没办法给你判断你是否有所谓的食物中毒哦，至少血液分析，生化做一下，看看是否有炎症性感染，肝肾功能损害。