春雨医生

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问题描述:

吃的少,运动多,减肥减不下来。(女,24岁)

分析及建议:

可能疾病:减脂 意见详情:饮食和运动干预通常有效。运动干预减重的效果较饮食干预弱,但能量摄入低于基础代谢率时会影响运动减重效果。运动和饮食相结合,减脂事半功倍,如有需要,可再次咨询或进行私人医生服务,一对一调整干预。

用户
患者

吃的少,运动多,减肥减不下来。(女,24岁)

李玉慈医生

你好,你身高和体重?

用户
患者

160cm 60kg

李玉慈医生

目前正常范围偏高一点

李玉慈医生

之前怎么减的

用户
患者

每餐少吃,每天跳操快一个小时

李玉慈医生

减多久了

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提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2023-03-26
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李玉慈
李玉慈  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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