杨医生，您好！ 刚才打篮球，踩到别人脚了，崴了一下，休息十几分钟，走回家，现在，脚踝那里肿了，有点痛； 半个月之前，崴过，没好彻底，今天同样的地方又崴了！ 不知道该采取什么措施？ 要不要去拍个片？ 怎么判断严不严重？ 谢谢！（男，35岁）

脚踝扭伤马上冰敷，一般急性期24小时内冰敷,24小时过后可以热敷,活络油按摩。脚踝扭伤,如果没有骨折的话,多数是有韧带损伤。至少一般也要制动2-3周,如果有无移位骨折是4-6周制动。最好是石膏固定制动,其次是护踝。抬高消肿是必须!可以适度应用安康信或西乐葆等非甾体抗炎药镇痛,加用活血舒筋类中成药，24小时内不要用任何活血跌打损伤的药物，除非脚明显畸形，那就是骨折移位，有!两月内不能接受辐射，可疑不明显的可能需要加做CT，骨痂形成,畸形愈合可能。