患者
正常人吃灵芝可以吗，平时身体一般，不是很好也不差，听人说平时吃点灵芝，对身体好，就去医院买了一些，不知道可以吗，45岁，女，还有多年的腰间盘突出，找了很多医生都没用，请问有什么方法，可以帮助缓解疼痛
（女，45岁）
尹超医生
您好，可以口服！腰椎间盘突出请问做过检查吗？目前的症状？
患者
去过很多医院，但都没什么用，都是看一下，药什么的都没开，就是要自己注意保养，膏药也各种各样的用了很多，都不是很管用，就是问一下平时有没有一些小的方法可以保养注意的，没隔一段时间就会发作，尤其是腿痛无力下不了床
患者
这两天开始头痛，今天就腿痛无力，开始以为是感冒了，这个头痛也是腰的原因吗请问
尹超医生
具体要看您的片子到什么程度！也就是突出有多么严重！伴不拌椎管问题！
尹超医生
头痛和腰椎无关
尹超医生
1、急性期应注意休息，尽量减少运动。2、症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，深蹲的锻炼。3、做好腰部保暖，不要睡地板及竹席。4、正确的站立姿势，平时工作生活中要劳逸结合，注意姿势正确，避免抬重物。 5、避免剧烈运动如篮球，足球，网球及高尔夫球，瑜伽，跳舞等扭转的运动。
患者
这个是分几节几节的吗，之前医生说过，别的也里不清楚了
患者
能转呼啦圈吗
患者
听别人说的，不知道可不可以
尹超医生
反反复复发作要重新复查，建议做核磁共振！多做腰背部肌肉训练，很多动作因人情况吧
患者
这个做手术也是没什么用的吧
尹超医生
可以介入物理治疗，推拿，磁疗，蜡疗等，保守治疗还是无明显改善！复查核磁共振
患者
推拿理疗做过很多，膏药贴的有用吗，买了很多种
患者
不知道您看过曲度的一个广告没，那种理疗仪有用吗，儿子说买一个，不知道有没有什么作用
尹超医生
还是没懂我说的，您最起码要确定病灶程度才能制定方案！如果一年没有复查！查核磁共振！广告理疗仪只保健品，可以用，没有坏处，也没有治疗作用
患者
哦，那好的，谢谢，我抽时间去检查一下，因为之前有一段时间都很好，这两天才又发作
尹超医生
要明确具体病灶！是轻微突出！还是特大突出！是椎管狭窄还是滑脱！……治疗的方法是有区别的！
尹超医生
特别反复发作！近期多休息！严格卧床，腰围外固定！控制体重！避免久坐久站，过度负重走路
患者
好的，谢谢
尹超医生
不客气
患者
还请问您一点问题，老人的眩晕症，不知道有什么办法平时可以保养预防的
尹超医生
眩晕要找原因，一般都是综合的，颈椎等下混合在一起，可以口服倍他司汀片，应用天麻素注射液改善，推拿等松解局部肌肉都可以配合
患者
好的，谢谢，麻烦了，
尹超医生
不客气
患者
医生，你好，请问一下朋友介绍一个中药贴膏，加吃中药，说是能治愈，这种可信吗
患者
医生，腰围外固定是需要带护腰吗，护腰是平时经常带还是少带，谢谢
尹超医生
不可信！护腰要带有钢板的，发作时佩戴，睡觉去掉
患者
谢谢医生，我准备去医院看一下，想提前在人少的医院把检查做了，到时候可以直接去看，请问除了核磁共振还要做别的检查吗
尹超医生
不用，主要排除腰椎问题！
尹超医生
核磁共振一次到位
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咨询时间: 2018-08-23
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