患者
您好张医生！我的手腕和手肘一直痛，有时痛的厉害，上次去火针治疗了一次，第二天去治疗回来没有觉得怎么痛了，可是第三天治疗了回来又很痛，我就不明白怎么会这样，只是反反复复，今天我上班护腕都没有戴，又没有前两天痛的厉害，难道一直都是这样么？（女，49岁）
张高峰医生
图片因隐私问题无法显示
张高峰医生
上面是你的腕关节
张高峰医生
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张高峰医生
这个是正常的腕关节
患者
哦，那说明还是有问题？
张高峰医生
你现在要找规律，看是腕关节屈伸的时候容易疼痛还是和前臂一起旋转的时候疼痛，既然保守治疗就要尽量避免易引起疼痛的几个动作
张高峰医生
哪个动作最容易引起疼痛？
患者
现在是要我手指伸直和靠在一起活动，这样就很痛，旋转还不敢做
患者
不能弯曲，不能分开，要并在一起伸直，这样坚持不了几秒钟
张高峰医生
嗯，道阻且长，只能慢慢来。之前你说的找那个看出来有问题的手外科专家怎么建议的？
患者
他让手术，没有去
患者
我不想手术啊！
患者
您这样的图，我也看出问题了
张高峰医生
嗯嗯，所以保守治疗只能治标不治本，缓解疼痛减轻症状而已
张高峰医生
听你描述的症状也不仅是我标出那一点的问题
张高峰医生
我还是初出茅庐，专家肯定比我看到的要深入和详细
患者
您太谦虚了😊我觉得您很专业，认真态，度和蔼可亲分析的也很细致，所以我就三番五次的来麻烦您……
患者
我不想手术，想唉一天是一天，只要缓解不加重到一定的年龄也就算了吧……只是总是反反复复要受折磨
患者
去年儿子就让手术，我看还能忍受
患者
您是知道的，我的多处关节都有问题，我怕手术后没现在自由，至少现在还能上班混时间
张高峰医生
嗯，这倒是！先保守，等受不了了再做也行！
张高峰医生
患者
对不起，昨天有点事，没有及时回复！我知道了，还是保守治疗，热天可能痛疼会好点，有时是我训练过急，反正比以前好多了，不肿了！谢谢！
患者
现在还可以上班，您说是不是啊！已经习惯了痛疼……
患者
我现在吃饭上班了，咳，想开点，反正这样了！
张高峰医生
嗯，不必追求完全的腕关节功能
张高峰医生
现在就是去适应这个关节，保持目前的功能，能完成最基础的吃饭和工作即可。
患者
吃饭端碗不行，做事很少用它，就是东西拿起来给它，放的时候又要拿过来，让它单独拿，放还不行，一句话不用力的会好，反正我以习惯不用它了……没事的
张高峰医生
嗯嗯
张高峰医生
端碗还是尽量慢慢去练习
张高峰医生
可以买两个特制的或类似孩子用的带手柄的碗！
患者
好的👌不是酒店用的那种很小很小的汤碗么，现在可以端半碗，但是必须要右手端起来再给左手，我会慢慢练习的！就是不知道为什么手肘也疼，就没有力气了
张高峰医生
嗯，那还是和颈椎有关系
张高峰医生
一步一步来，边工作边康复
患者
嗯(⊙_⊙)嗯！谢谢您！
患者
现在一直在锻炼，为什么还是比好手小，颜色也有差异，以前就是没有活动，现在在活动了
张高峰医生
肌肉会有一定的废用性萎缩，显小
患者
那可能不能完全恢复了
张高峰医生
嗯，先不要想着完全恢复，而是康复锻炼+适应
患者
好的👌听您的！😊
张高峰医生
😊😊
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咨询时间: 2018-03-09
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