医生新年好！正月初二由于大便时太硬引起了肛裂还出了血导致痔疮发作。现在痔疮隐隐作痛，特别是大便时很痛，都不敢用力，用了马应龙没有什么效果（男，37岁）

治疗起来，首先你要养成良好的排便习惯，坚持每1到2天排一次大便，保证大便全程是松软的，第二排便时间控制在十分钟以内，不能时间太长，第三，保持良好的饮食习惯，辛辣刺激的少吃。推荐你继续使用治疗痔疮的栓剂塞肛和药膏外涂一起使用，这样效果会比较好一点。栓剂可以使用比较常用的普济痔疮栓或者肛泰栓，软膏的话龙珠软膏或者肛泰软膏。肛门肿物水肿的比较厉害，疼痛比较明显的话，你也可以加用抗静脉水肿药物，比如地奥司明片，七叶皂苷钠等。平时多吃水果蔬菜，多喝水，多吃五谷杂粮，山芋，芋头，南瓜，玉米之类的。