医生你好。新年好。大过年打扰您，挺不好意思的。希望您见谅。谢谢您。我身体一直比较虚。有些耳鸣， 一直善忘，大小便正常，秋天便秘，现在正常了每天睡醒都有大便，小便不受凉就黄，受凉就淡，有点淋漓不尽。受一点凉会觉得有点恶心。西洋参吃五片，连续吃几天，都能咳白痰，感觉有火发不出来，又冷又热。吃点柚子晚上都觉得浑身发凉，出凉汗。吃点红枣枸杞都会觉得口干舌燥。这个月瘦了4公斤，现在56。吃一点就饱，过一会又饿。脑袋偶尔有晕一下的感觉。身上关节怕吹风，主要是手关节肘关节吹风了肿胀酸痛，晚上睡觉如果门窗跑风手吹风了，早上醒来手就握不了拳，指关节肿胀，握拳会疼，要活动一下手很快能恢复正常。膝关节受凉会冒冷汗。这两年晚上脚心发热，严重的时候脚背都开始热，睡觉往左侧压的会心脏疼或者不舒服，前阵子带奶奶看病又着急又难过觉得胸脯左右两边和胸的底部憋闷有点疼，最近稍微好些但还是有感觉不太舒服。下巴下面，脖子上端偶尔觉得低头收下巴不太舒服。这一个月吃了葱姜蒜煮水预防感冒，不知道这个发汗厉害，吃了一周，然后出汗非常厉害，之前出汗怕风好几年，但没现在严重，现在受一点凉就会出凉的汗，热了也会出汗，睡着了不出汗，（女，35岁）睡着热醒了出汗，这个月睡觉总受凉吹点风就浑身不舒服，卧室得密封严实，但是又太热，卧室门开个缝睡觉都能感觉到受风寒了，这个月反复睡觉受凉，出汗的情况就就严重了。之前有月经的时候月经量大提前。2016年7月血崩十天后吃的炔诺酮很快止血。后来压力大月经就会非常多。现在不来月经十个月了。我感觉我身体很虚，承受不了月经了。想先把出汗治好。之前血崩止血后晚上睡觉背上受过风寒，从那以后背上就像开了口子一样，怕风出汗，早些年吹空调睡着伤着肺了，只要受凉严重点咳嗽吐白痰一个月才能好，现在出汗背后最严重，脖子头上腰腿都会出汗，畏寒怕风非常。这个月4号出去门二十分钟吸了凉气回来嗓子痒咳嗽吐白痰20天了（新疆那几天外面零下十度），中间咳嗽好差不多睡觉受凉就反复了三四次，今天咳嗽好点了，每天都得咳一两阵子，把痰可出来五六口就舒服了。不受凉的情况下，每天不定时一阵热，胸口都是烫的，然后头上脖子前胸后背都会出汗，把身上盖住卧室门打开给脖子和头扇扇风凉一凉，凉快下来舒服一阵，过一阵又开始这样反反复复，白天出汗好些，19点到23点出汗多一些，昨天下午睡觉受凉晚上24点到早上7点一直没睡，就忙着出汗发冷换衣服了。从7点陆续睡到17点，热醒两次，身上寒排的差不多了，我就又开始感觉热，从卧室去客厅都得穿毛衣，不然又受凉。最近心容易惊。今天睡醒起来也还是有些出汗，没有晚上那么厉害。医生我该怎么治疗呢。谢谢您。

从舌象和上述症状综合分析您是脾肾阳虚，营卫不和，寒热错杂，痰湿蕴肺导致的耳鸣、健忘、寒热往来、头晕、关节痛、自汗、失眠，您这最好是喝汤药治疗。平台里有免煎颗粒剂很方便的，用开水一冲就行了。没有，邪在半表半里，营卫不和，寒热错杂导致的低热，建议:平时保持心情舒畅，减少思虑，安神定志;饮食要清淡适量;尽量少吃大鱼大肉、辛辣刺激及生冷寒凉的水果蔬菜;常吃铁棍山药，五谷杂粮。作息要规律，早睡觉，早起床;适当运动(如:快走，慢跑)，多做拉筋动作。白天多户外活动，晒晒太阳，晚上可以调息打坐。