患者
早上起来脸总是肿（眼袋也变得特别明显)，而且很脏，感觉上面有毒素一样。坐久了也会感觉脸胀胀的，而且坐久了还会口臭。皮肤也不好。持续三年了（男，22岁）
陈莹莹医生
你好，还有其他伴随症状么？
患者
无
陈莹莹医生
平常熬夜吗？
陈莹莹医生
睡眠怎么样？
患者
嗯
患者
睡眠质量比一般人差
患者
觉轻
陈莹莹医生
一般都是几点睡觉？
陈莹莹医生
睡眠轻有多久了？
患者
12点
患者
从小就睡眠轻
陈莹莹医生
12点太晚了，一般超过11点就算是熬夜了
患者
嗯
患者
可是我同学比我还晚，都没有问题
陈莹莹医生
早上脸肿，一般多久没够消退？
患者
很久很久
陈莹莹医生
每个人的的体质不同，所以反映出来的症状也大不相同
患者
有时候到中午还是有一点肿
陈莹莹医生
全身其他部位没有肿胀吧？
患者
无
陈莹莹医生
晚上喝水多吗？
患者
不喝
陈莹莹医生
吃饭咸吗？
患者
不显
陈莹莹医生
我能看一下你的舌苔吗
患者
你不能
患者
现在不方便
陈莹莹医生
好的
患者
那你告诉我吧
患者
我这啥原因
陈莹莹医生
请问平常大便怎么样？有没有粘马桶的现象？
患者
我都蹲坑，在学校，学校没有马桶。大便有点干燥
陈莹莹医生
好的
患者
还有7次对话了，说原因吧
患者
医生
陈莹莹医生
一般来讲晨起面部浮肿中医来讲考虑体内湿气太重或者气血运行不畅，因为我目前无法判断你是否有湿气，所以目前仍不能明确病因。 另外由于眼睑皮肤松弛，皮下组织疏松，容易发生水肿。尤其是在早晨刚起床时候，全身肌肉都处在松弛情况下，眼睑部位松弛程度就更明显一些，有一点浮肿也正常，如果不放心，可以查一查尿常规，如果没有肾病，就不用担心了
患者
尿常规，肾，肝，甲亢，都检查过，正常
患者
那气血不足和湿气有什么区别
患者
我喝热水，也会变口臭
陈莹莹医生
如果尿常规，肾，肝，甲亢，都正常，那就不需要担心了，只需要不熬夜，适当锻炼身体慢慢就会好的
患者
所以是气血不足吗？因为我喝热水会变口臭
患者
熬夜真的会影响这么大的吗
陈莹莹医生
另外口臭的问题，一般中医来讲，大多数是因为胃热
患者
胃热怎么解决？
患者
我脸有时候会变苍白，皮肤变得干巴巴的，是气血不足吧？
陈莹莹医生
你可以金银花菊花泡水喝，另外注意饮食习惯，不要吃辛辣刺激油腻性食物，也不要贪凉
患者
嗯
患者
我脸有时候会变苍白，皮肤变得干巴巴的，是气血不足吧？
陈莹莹医生
一般气血不足会表现为神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱
患者
所以平时好好休息，加强锻炼，注意饮食。就能解决了吗？这个症状已经三年了
陈莹莹医生
因为你刚才说到血常规正常，如果你平常饮食正常，没有什么不舒服的症状，一般不考虑气血不足
陈莹莹医生
西医检查结果提示肝肾功能及甲状腺功能都正常，并且你目前也没有其他不舒服的症状，所以不用担心，调整好生活饮食习惯，慢慢就会好的
患者
气血不足怎么办？你说的那些表现我好想或多或少也有，
患者
好像
患者
但是平时也不关注那些
陈莹莹医生
如果症状较轻调整好饮食习惯，不吃辛辣刺激油腻性食物，不吃寒凉的食物，可以吃一些牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等补气，可以吃乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等补血。中医认为，气血的产生来自水合精微，而脾胃为气血生化之源，所以脾胃强健则吸收力强，气血生化旺盛
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咨询时间: 2019-11-12
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