患者
每次做腹部运动腰部特别酸影响运动是什么原因呢（男，24岁）
杨茜苑医生
你好！这种情况有多长时间了？
患者
很久了。 以前长时间撑窗台。 后面就有这种毛病了
患者
就是手撑下面，腿放在窗台。 平时一两个小时
患者
但这个已经过了一年多了。现在还是做个30秒的一些运动腰部都撑不住
患者
酸酸的
杨茜苑医生
你练习舞蹈？
杨茜苑医生
有没有下肢麻木疼痛？
患者
跟骨头有关系的话也跟我平时喝碳酸饮料有关系吧我每天都喝两瓶可乐。 我喜欢运动后喝可乐
患者
我当兵。
患者
就是盆骨上面一点部分
杨茜苑医生
喝的太多
杨茜苑医生
影响骨质
杨茜苑医生
你主要是腰肌劳损
杨茜苑医生
过度活动引起肌肉拉伤
患者
是肌肉拉伤就好了。 我平时跑步，每一次埃地的那一下腰部微疼，考核完了腰部就特别疼因为考核要倾尽全力吗
患者
如果肯定跟骨头没问题就好了，我担心缺钙，骨质疏松就好了
杨茜苑医生
骨质疏松不至于，你还年纪这么小
患者
嗯好的
杨茜苑医生
最近平卧休息，不要弯腰发力，不要干重体力活，不能久坐久站，口服腰痛宁胶囊＋甲钴胺，外敷氟比洛芬凝胶贴膏或者天和骨通贴膏，注意休息。
患者
如果要补钙补那个钙好呢
杨茜苑医生
迪巧成人钙
杨茜苑医生
钙尔奇
杨茜苑医生
都可以
患者
好的谢谢
杨茜苑医生
不客气的
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咨询时间: 2019-04-10
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