手心脚心热，失眠睡眠质量差，代谢差，痰湿湿热可以用什么中成药调理一下（女，23岁）

可能疾病：痰湿湿热、失眠代谢差 意见详情：继续服用藿香清胃胶囊一周，饭前吃；同时搭配参苓白术散，饭后半小时吃，先吃两周观察症状。若服用期间大便次数明显增多或胃部不适，先停参苓白术散。平时注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻、甜食，晚上不要熬夜，尽量11点前睡觉，白天适当运动，比如每天快走30分钟。